湿浊的形成及危害

在中医的概念里，经常会遇到“湿浊”一词。湿而加“浊”，这个词加的很好，“浊”即代表混浊不清爽的意思，是对身体有害的东西，是除营养物质之外身体不需要的东西。一盘清水里撒了把土，水即变混浊不清。湿浊无论在人体的哪个部位，都会导致身体的运行代谢变慢了，也就是人利用自然的效率大打折扣。现代社会许多的慢性病，都可以寻找到“浊”的踪影，都与浊能扯上关系，脂肪肝就是肝脏里布满油脂才称为脂肪肝，这也是浊的一种形色，至于高血压糖尿病肥胖证头晕失眠癫痫癌症等等，都与湿浊有很大的关系，所以中医讲怪病多痰。形成湿浊的原因多种多样，寒性瘀滞，身体代谢运化因寒而无权生化排泄，身体组织不能很好应用营养物质，于是湿浊瘀积百病丛生。饮食生活习惯过食肥甘而缺少运动，因吃得过多运动又少，食入与消耗不成正比，导致身体的湿浊越积越多，其结果也是身体的运行代谢环境出了问题。情绪过悲过忧过恐也会致身体湿浊，因为负面的情绪打乱了身体正常运转的气机，导致气血紊乱无法正常运行。现代医学已证实，过忧的情绪还会在肠道里滋生一种叫什么胺的有害物质，影响人的正常饮食，所以生气后人都胃口差。感冒后也易停留湿浊，阳气被郁肺失宣萧，湿浊未能通过正常渠道排泄而瘀留体内，鼻涕多喉咙痰多就是湿浊的表现。叫现在的人伸伸舌头，脾湿的相对比较多，这与人们现在的工作环境压力大，负面情绪重又缺少运动有一定关联。但湿有轻有重，到浊这一步已较严重了，所谓严重就是指浊的粘腻特性而言，这东西已经变稠了，不同于一般污垢，抹布一擦就干净了，它附着在人的身体，或血管或脏腑或三焦或四肢，粘性很强，很不容易被清除。身上的湿浊影响了组织细胞的新陈代谢，反过来，组织细胞的新陈代谢不良又加重了湿浊，这是个恶性循环。湿由稀变稠变浓，可见“浊”的形成不是一天两天了，非曰积月累决不会如此。而且到这一步，所谓的怪病，如魔鬼上身，你想赶跑它还真不容易。现在生活中很多人，思维奇怪的很，被医院检查出肿瘤或癌，好像认为是突然间得的，总怪上天不公，怎么让他得这样的病。肿瘤的形成是你的内环境被破坏的结果，你不去探究造成内环境差的原因，却责怪上天不公，方向都搞反了，即使是肿瘤被手术摘除了，下次肿瘤还会找上门来。湿浊缠上身，导致人整个机体免疫力下降，最坏的状况是一种叫虚劳的状态。人没精神，乏力困倦，纳呆食少，自我感觉奄奄一息，吃热的不行吃冷的又不适，补阳补不得补阴也补不得。因为虚劳的状况以阴阳两虚多见，患者滋阴因本身阳不足而阴不能为身体所用，故更显添堵；补阳因阴不足本身有些虚热（阴虚内热），故阳反添烦躁。

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