诺如病毒知多少二

上期我们说到诺如病毒传染性极强，且变异性强，目前暂无疫苗可打。但诺如病毒可防可控，家长们大可不必恐慌。今天我们就来说说诺如病毒该如何预防？

1.怎么预防诺如病毒感染？

（1）勤洗手。勤洗手，保持手卫生是预防和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。注意，消毒纸巾和免洗手消毒液有效成分多为乙醇，对诺如病毒无效，不能代替洗手。

（2）不喝生水、不吃生食或半生熟食物。喝开水，蔬菜瓜果要彻底洗净，瓜果最好削皮后再食用；烹饪食物要煮熟煮透，特别是生蚝等贝壳类海产品；不吃变质、不洁食物；餐饮具应清洗干净并做好消毒。

（3）勤开窗通风。经常开窗通风，保持室内空气流通，无人空间可用紫外线对空气消毒；注意居室及环境的卫生，生活垃圾分类装在有盖的垃圾桶里。家里若有患者，应关闭空调。

（4）病人采取适当隔离。家里或单位有病人时，病人最好居家主动隔离，家属尽量不要和病人近距离接触，并做好病人粪便和呕吐物的消毒处理及病人个人用品的清洁消毒工作。

2.怎么才能确保手洗干净了呢？

（1）先用流动的清水将手洗一遍，擦上肥皂或洗手液，双手并拢，掌心相对，相互揉搓。

（2）手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行。

（3）掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

（4）双手轻合成空拳，互相揉搓洗净指背。

（5）一只手握住另一只手的大拇指旋转揉搓，双手交替进行。

（6）将五个手指尖并拢成锥形，立在另一只手掌心搓揉清洗，双手交替进行。

3.怎么处理病人的粪便、呕吐物及被污染的物品呢？

清理时要先做好个人防护，戴口罩和手套。

（1）便器及其他容器内的粪便、呕吐物先加入干漂白粉（加入量按排泄物1升加50克）搅拌均匀，放置1-2小时后倒入厕所内。

（2）被污染的地板、家具表面等可先用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）蘸取含有效氯-mg/L消毒剂溶液（可用5%含氯消毒液按原液与清水1:5-1:10的比例配制）完全覆盖污染物，小心清除干净，再用含有效氯lOOOmg/L消毒剂溶液擦拭或喷洒消毒30分钟后再清洗。

（3）被污染的衣物、被褥、床单等，先将污秽物清除后再用含有效氯mg/L(可用5%含氯消毒液原液与清水1:99的比例配制）消毒剂溶液浸泡30分钟，也可煮沸消毒30分钟，再清洗。

（4）拖把、抹布等清洁用具如需要反复使用，应用含有效氯mg/L消毒剂溶液浸泡30分钟，必要时用清水擦拭或冲洗干净。

（5）清洁中使用的拖把、抹布等，盛放污染物的容器都必须用含有效氯lOOOmg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。

4.若其他物品或环境未被粪便和呕吐物污染，仍需清洁消毒吗？

需要，病人的物品应单独清洁消毒，衣物、被褥、床单等清洗后暴晒，餐饮具等可煮沸30分钟；地面、家具、器皿、门把手、厕所等可用含氯消毒剂清洁消毒。

供稿：市疾控中心流病科

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