上半年人生开始有预期

早上起床头很痛，经历了一系列工作生活挣扎，直到现在终于平稳平静地端坐在书桌前翻开一直想看的书，才感受到每周末所期待的沉静放空和与书共鸣。

在共鸣的过程中，翻吐出今年这半年一些断断续续的思考，所以想要在这个仅剩1小时的放空时间里，能够畅快地倾诉，权当做是对今年的中期总结。

近期我构建出了一个人生三角，分别是外观、技能和思想，三者排名不分先后，是一段时间内我希望自己可以不断延长的三条等边，以此来扩大和覆盖更广阔的范围。

第一点是技能，今年我开始不断给自己加强的一种信念是，没有一种技能不可习得。过去两三年，我换了两份工作三四个岗位和五六个领导，给到我一个很新的认识是，很多事情原来“他也不会”、“他不是天生就知道的”，“他也是通过学习获得”，这种认识让我在很大程度上既放过了对自己的不认可，又驱使了自己可以不断学习的动力和好奇心。

如何获取技能，一是工具，二是模仿。

关于工具，有一天我的领导和我说，她一直相信一句话，“君子性非异也，善假于物也”，就是说人和人之间没有太大的差别，不过是“君子”擅长使用工具罢了。我也在观察她学习的过程中，正视到了勤勤恳恳和孜孜不倦的力量。说得更生活化一些，我这半年沉迷购买各种各样的清洁工具，去污清洁剂、魔术抹布、收纳置物架。我从小都是一个做不到“拿出来的东西放回原处”的习惯不好的小孩儿，只能在每次大扫除的时候力求轻松地深度清洁，以及不那么费劲地收纳。在寻找工具和练习使用的过程中打消抵触心理和提高效率，工作和生活同理。

关于模仿，我天生不太会和人打交道，共情能力不是很强，对于人和人之间微妙的氛围不太敏感。Unfortunately，我今年决定开始做一个销售，因此不得不去习得打交道的技能。后来我发现，我如果第一次接触一些场合，我确实是不知道如何摆弄自己，但是，我相对擅长模仿。在捕捉到一个人的社交形态让我感受到舒适或者让气氛更加融洽时，我能够记住这个人所展现出来的形态，并在类似场合中加以练习和模仿。作为天生社交不太敏感的人，短期内我只能先以这种模仿的形式提高社交技能。

第二点是外观，除了持续努力提高穿着妆容和体态，今年在有意识地训练一种精气神。首先是我终于开始喜欢上运动，开始可以轻松在椭圆机上跑完5KM，能够心里时刻念想着要去运动，能够享受耐力被激发和消磨的过程。当然我这么努力的运动暂时也没有改变我斤的现状其次是穿着和妆容，这两项依然也是我不那么擅长的领域，期望通过刻意练习有所提升。最后是我一直在思考的，一个人的外观，到底扮演着什么样的重要性。我想除了被天生赋予的五官，我希望通过外观传达出一种精气神，一种可掌控、可解决、可被依赖、可继续共同前行的精气神，希望今年年底有所体现。

最后是思想，这一项还不太有答案。去年下半年我开始猛然加大阅读，购入各种书籍开始“无脑翻书阅读”。这使我在很短的时间内快速看到了更大更宽广的时间和空间，了解到了原来我的困惑是很多人的困惑，不理解是人生的常态，没想通是多数人的困境。思想的内涵，囊括了品质、预判、推演、自洽、经验、磨难、和老天爷突然开眼所赋予你的灵感。没有答案的这一项，可能需要继续在摸索中前行。

半年度总结的标题起做“人生开始有预期”，到底和讲了满篇的这个人生三角有什么关系？

我想，通过这个人生三角模型，我能够在一段时间内想清楚我希望的人生是什么走向，我能够预期到一些痛苦、无措、受制，是短期内必须忍耐和经受的过程，让我明确我大致希望达成一个什么样的状态。有预期的人生，极大地提高了我耐受力并且维持了内心的世界的稳定。

最后的最后，说一下下半年期望改善的方向：

一是，学会真正彻底放松，哪怕时间很短暂，但是能够彻底；

二是，掌握和克制一下生物钟节奏，不做那些为了逃避而进行的消耗。

我们年底见。