抹布姐瘦身法翻车,网友哭诉母亲坐轮椅

现在的网络上，有这样一部分人群，和明星八卦一样吸引人。

他们或高或矮，但身材绝对比普通人要好，对着镜头阐述着健身锻炼的知识。

这类人士越来越多，随着小视频等软件的走红，他们也收获了成果。

不过，有些人是真的专业，毕竟硬件条件摆在那里；

但有些人却是鱼目混珠，用所谓的快速瘦身法招揽着观看者。

谁都知道，减肥无疑需要两个条件：闭上嘴、迈开腿。

从饮食和运动上双管齐下，才能甩掉你所讨厌的赘肉。

然而，大部分人只有减肥的心，却没那份毅力；

如果他们缺乏辨别能力，这个时候就会转身快速减肥的怀抱。

就在最近，有两位体型壮硕的健身人士，对着镜头严肃地讲述了网友的亲身经历。

通过他们放出的聊天记录，可以看到此次翻车案例影响不小；

某位粉丝的朋友的妈妈，按照某位所谓健身博主的一个动作练习了三个月；

结果，这医院做手术。

这位网友很无助，天天跟身边人哭诉，说自己妈妈看那个人的视频，把脊柱练废了。

老人家医院，尽管医生告诫她不能再这么做，可她明显没听进去。

出院后她继续如此练习，医院，做完手术后只能坐轮椅，属于截瘫。

老人家跟着做的那个动作，其实在运动广场上很常见；

就是脚底下有个转盘，上面有个把手，然后来回扭的那个器械。

但她跟着学的那个动作，类似却更加危险，猛烈地来回扭动腰部，把自己的腰当抹布拧。

正因如此，那两位壮硕的健身博主，便给创作出这个动作的人起名为：抹布姐。

出了这件事后，抹布姐也隔空做出过回应。

她也说：这是广场上的健身器材，跟我的动作有什么不一样？

“你们凭什么说我们的动作伤人呢？这些专业的器材也伤人吗？”

可悲的是，医院无法证明，确实是这个动作伤了谁的腰椎，只会说是因为剧烈运动。

更可悲的是，抹布姐甚至可以推卸责任，说是别人动作不标准才会受伤。

好在虽然有人会盲目听从她的话，但懂事理的人还是大有所在。

两个动作看似一样，可发力点明显不同，而且频率更是相差甚远。

再者说，那个器械的作用是拉伸，被她加上高频率成了快速瘦身法，怎能不伤身体？

这个被她吹得天花乱坠的动作，你还敢做吗？

但说实话，尽管已经出现了这种案例，却依旧不断会有人跟着抹布姐继续做下去。

这一切，还有个亲近感在作怪。

就拿卖菜来说，一个长得像你身边人的小贩，热情地向你推荐，告诉你哪个最便宜好吃；

而另一边是一个与众不同且言辞严谨、严肃的菜贩，跟你讲必须要吃多少、怎么吃。

你会挑哪个？

在人们看来，身材更像一般人的抹布姐，远比身材壮硕的健身博主要亲切。

他们都想减肥，却又怕自己会练成后者的样子，但他们不知道，练成那样并不容易。

并且，很多人其实都懒也没时间，锻炼减肥时想走捷径，就给了抹布姐一个好的机会。

这就是为什么他们不愿听专业人士讲道理，更愿意练所谓的快速瘦身法。

再加上抹布姐之类的博主，会加上20天瘦28斤、30斤的字样，自然会吸引更多不懂的人。

现在的减肥，除了闭上嘴、迈开腿之外，还要再添个擦亮眼。

所谓的明星快速减肥法也多的是，但不一定适合所有人。

找到最适合自己的方法，稳扎稳打地锻炼，不要求快，但求身体健康。