年后,不吃羊肉也要吃它,儿子说它像抹布
中科医院专家微信 https://m.39.net/www/a_4463792.html这两天,大多数的人都已经陆续上班了吧!神兽们也快要回笼了,虽然说过年孩子们吃的好吃的不少,但是我家大小子马上就要过住校的日子,想想上高中的孩子也是真心不容易,得趁着这几天还不上学,好好做点好吃的喂喂他。过年,大鱼大肉吃的也有点腻了,今天在市场买了一个熟羊肚,儿子看到竟然说,它是抹布,而且是像脏脏的抹布!很好是的,它的样子确实不太好看,但是营养价值和口感都是没得说的。特别是对于肠胃不太好的人,更要经常吃一点。回家简单炒了炒,一大盘很快就光盘了。所需食材:羊肚青椒葱姜花椒油盐醋生抽味精详细做法:1首先处理食材,羊肚切成粗一点的条;青椒切成粗条状;葱切成葱段;姜切片,所有食材处理得当备用。2起锅烧油,油热放入羊肚,姜片和花椒翻炒。3翻炒均匀后,倒入适量醋,生抽翻炒均匀。4翻炒大概三四分钟,羊肚熟透后,放入盐和青椒翻炒。因为羊肚是熟透的,所以只要加热透就可以。如果是生羊肚,也要煮熟以后,再次爆炒。5炒至青椒断生,放入葱段和味精,翻炒均匀即可出锅。明儿总结:1因为羊肚是熟透的,所以只要加热透就可以。如果是生羊肚,也要煮熟以后,再次爆炒。2炒的时候,加点醋,可以去腥提鲜。3喜欢吃香菜的,放点香菜味道更佳。明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实家常菜的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎
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