吃过豆腐面条吗来这里尝尝
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面条起源于中国,至今有近四千年的历史。中国人吃面的习惯由来已,面不仅用於困腹,也有民俗礼仪的意义,例如祝福新生婴儿长命百岁面,生日宴的长寿面。
悠久的吃面历史当然也吃出了各种的制作花样,发展出杆、抻、切、削、揪、压、搓、拨、捻、剔、溜等等的制法,以及蒸、煮、炒、煎、炸、烩、卤、拌、烙、烤等的调制法,而演变成各地的风味面条。
北京的打卤面
上海的阳春面
山东的伊府面
陜西的臊子面
四川的担担面
湖北的热乾面
福建的八宝面
有细如丝线的面条,也有宽如腰带的面条,形式不可胜数
经过不断尝试创新
推出豆腐制作出来的荞麦豆腐面条
以大豆作为主要原料,不但会为人体提供优质蛋白质,还富含谷类食物缺乏的赖氨酸,是与谷类食物互补的理想食品。豆制品中的大豆异黄酮对女性有一定的好处。大量的研究已经证实,常吃含大豆异黄酮食物与少吃者相比,前者乳腺癌、前列腺癌、骨质疏松症的发病率明显降低。常食荞麦有抗高血压的作用,同时对血脂、血糖均有调节作用。
荞麦豆腐面条
烹饪方法方便快捷,富含丰富的高纤维及蛋白质,非常适合健身、瘦身人群食用
烹饪方法:
1、整理南瓜、胡萝卜、洋葱、松蘑后切成丝,添加芝麻油、食盐、胡椒粉、蒜泥后加少量油而炒。
2、捣碎牛肉用餐巾纸或干净的棉抹布包裹抽出血水后,放入食盐、胡椒粉搅拌后放入锅里炒。
3、打碎鸡蛋后煎制,然后切成鸡蛋丝。
4、取出面条,放入热水中浸泡10分钟左右,或微波炉里加热1分钟,即可食用。
5、在面条上放入芝麻油和食盐调出味道,将准备的蔬菜放入炒牛肉、调料酱后搅拌,再用食盐调味。将拌面条盛在器皿后,放上鸡蛋丝作为菜码,然后撒上芝麻。
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